رياضه اللوتس فن القتال المصري

رياضه اللوتس فن القتال المصري فن قتالي مستمد من الاصول الفرعونيه القديمه تم تطويره بواسطه المبتكر صلاح الدين عبد الستار السيد حامد
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  

شاطر | 
 

 مشتملات الماى كيوكسل (كيوكسل فى الأساس)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
king4m



المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

مُساهمةموضوع: مشتملات الماى كيوكسل (كيوكسل فى الأساس)   الأحد مايو 04, 2008 1:45 am

تقنيات الأرجل:

الركلات الأساسية
جميع أنواع الركلات باأشكالها و طرق ضربها
استخدام الركب و قصب الرجل (ماى كوكسل)

ضربات اليد :
- ضربات القبضة المغلقة و المفتوحة و تشمل القبضة و راحة اليد و المعصم و الأصابع
تقنيات الضربات و تمرينات اليد المتخصصة
الضربات على نقاط الضعف كيم ديم
الضرب بإستخدام الذراع و الكتفين
الصد و المحاذاه

استخدام الكيعان بكافة أشكالها و تقنياتها (ماى كوكسل )

تقنيات الدفاع و الهجوم بالجسم

هذا من أقوى المهارات التى يكتسبها لاعب الكيوكسل
و هى طرق وضع الجسد بالإعتماد على الدراسة و التدريب لمركز الثقل و مراكز الإتزان
لجسم الإنسان كيف توقف الهجوم لمن هو أقوى و أضخم منك
دراسة مستفيدة من الأفضل رؤيتها لأن من الصعب وصفها

تقنيات قفل المفاصل


تقنيات كسر المفاصل بكل طرقها من الحركة و الثبات
اساليب التقييد (تكتييف)
تقنيات السيطرة و إعادة التوجيه
تقنيات الخنق

الرميات و المصارعة

جميع رميات الجسم بالكسر و بدون كسر
رميات الساق و الجسم المختلفة
اللعب على نقط الضعف (نقط الضغط)
الرميات الدفاعية
تقنيات المصارعه
القتال الأرضي بكسر و بدون كسر
جميع أنواع الخنق من الخلف أو من الأمام أو من الإلتحام المباشر

التأهيل النفسى و البدني:

التأهيل النفسى الشامل لإستخدام التقنيات المختلفة و التغلب على الخوف
التأهيل الأخلاقى لحسن إستخدام الفن
الشرح لجسم الإنسان و نقط القوة و الضعف و مركز الثقل و مراكز الإتزان
تدريبات الإطالة و الليونة الكاملة
تأهيل الشامل للعضلات لتكون قادرة على إعطاء السرعة و القوة المطلوبين لأداء تقنيان الكيوكيل بسرعة و قوة.
تقوية الأربطة و الأوتار بالجسد.
توليد مرونة بالمفاصل خاصة فقط بممارسى الكيوكسل
توليد توافق عضلى عصبي عالى
العمل على تحفيز و تسريع رد الفعل الطبيعى للمقاتل


تقنيات السقطات و القفزات ( الألعاب الهوائية)
التدريب الكافى على خفة الحركة
تقنيات تقوية الجسد و قوة التحمل .
تقنيات استخدام الألعاب الهوائية( الأكروباتية ) قى الدفاع و الهجوم

الاسلحة المستخدمة (الأسلحة الكورية التقليدية):
سيف : القصيره والمتوسطة والطويلة .
العصا : القصيره والمتوسطة والطويلة ، واحد او مزدوج
الحبل
كل ما هو متاح فى المنطقة المحيطة يصلح للقتال به (مستوى عالى )

- اسلوب وتقنيات الحيوان
واستنادا الى تقنيات الحركات و او خصائص معينة من الحيوانات مثل النمر ، فرس النبي الافعى الخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
abdo_police999



المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 03/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: مشتملات الماى كيوكسل (كيوكسل فى الأساس)   الخميس مايو 08, 2008 12:48 am

شكرا يا كابتن ماجد علي توضيح اللعبه وان شاء الله تتم اللعب في العالم مش مصر بس ولك وللعبه مذيد من التقدم والازدهار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
admin
Admin
avatar

المساهمات : 135
تاريخ التسجيل : 16/11/2007

مُساهمةموضوع: بالتوفيق   الثلاثاء يناير 20, 2009 11:10 am

اتمني التوفيق لكل مصري في مجال فنون القتال
واتمني ان يكون لمصر مجال واسع في فنون القتال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://lotus-martial-art.ahlamontada.com
 
مشتملات الماى كيوكسل (كيوكسل فى الأساس)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رياضه اللوتس فن القتال المصري :: فنون القتال الاخري :: كيوكسول-
انتقل الى: